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Almendras Seleccionadas Naturales

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Almendras 

La almendra es la reina de los frutos secos por sus cualidades organolépticas y nutricionales.

Es rica en vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y vitamina E. También tiene un valioso porte de minerales esenciales como el zinc, hierro, calcio, magnesio, fósforo y potasio.

Si pretende reducir el colesterol, insulina liberada por el cuerpo y  los niveles de triglicéridos en forma destacada. Mejorar la salud cardiaca y del intestino (prebióticos y prebióticos),” un puñado  ( 23 unidades, 160 calorías)  de almendras al día es un sano hábito.”


Las almendras contienen una variedad de antioxidantes, incluyendo la quercetina y kaempferol flavonoides, que pueden impedir el crecimiento del cáncer de células y la oxidación del colesterol LDL (“colesterol malo”), atribuido a un mayor riesgo de enfermedad cardiaca. 

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